teknik dasar dalam permainan bola kasti adalah

Teknik Dasar dalam Permainan Kasti - Kompas.com Permainan kasti mempunyai beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemainnya. Ada teknik memukul, menangkap, hingga melempar bola. Kasti merupakan jenis permainan bola kecil yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari 12 orang. Permainan kasti merupakan permainan tradisional dari bangsa Indonesia yang membutuhkan kerjasama antar pemain, ketangkasan, kekompakan, serta kesenangan. Teknik dasar pertama yang harus dikuasai adalah berlari secara lurus maupun berbelok. Keterampilan lari yang baik sangat dibutuhkan dalam menghindari bola dari regu penjaga. Oleh karena itu, seorang pemain harus melakukan latihan berlari secara rutin bersama anggota tim agar bisa lebih cepat dan maksimal. Setiap permainan pasti memiliki tekniknya sendiri, termasuk dalam permainan kasti. Ada tiga teknik dasar dalam permainan bola kasti yang harus dikuasai, yaitu melempar bola, menangkap bola, dan memukul bola. Melempar bola adalah salah satu teknik dasar yang harus diperhatikan dalam permainan kasti. Terdapat empat teknik melempar bola dalam kasti, yaitu melempar bola bawah, bola lurus, bola lambung, dan bola jauh. Pemain harus memperhatikan kekuatan dan kecepatan melempar serta menentukan sasaran dengan tepat. Menangkap bola juga merupakan teknik dasar dalam permainan kasti. Pemain harus berusaha menangkap bola dengan tepat serta mengontrol bola dengan baik agar tidak jatuh. Teknik menangkap bola akan membantu pemain dalam bertahan dan mengamankan area kasti. Memukul bola adalah teknik dasar dalam permainan kasti yang paling sering dilakukan. Ada lima teknik memukul bola dalam kasti, yaitu teknik paluan biasa, paluan samping, paluan atas, paluan bawah, dan paluan salto. Teknik memukul bola yang benar akan membantu pemain mencetak skor dan meraih kemenangan. Kasti merupakan satu jenis olahraga bola. Meskipun terbilang cukup mudah bagi anak-anak kecil untuk memainkannya, teknik dasar permainan kasti harus tetap diperhatikan dan dilatih secara rutin. Permainan bola kasti mempunyai lamanya waktu sekitar 20-30 menit dan dimainkan dalam 2 babak. Praktik kerjasama tim yang baik sangat dibutuhkan dalam permainan kasti.