gerak dasar dalam permainan bola basket

5 Teknik Dasar Bola Basket - Kompas.com Teknik dasar bola basket terdiri dari dribbling, menangkap dan melempar atau passing, menembak, pivot, dan rebound. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Teknik yang paling dasar dan harus dikuasai adalah teknik memegang bola dengan baik dan benar agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan berlangsung. Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain bola basket. Untuk menjadi pemain bola basket yang baik, perlu menguasai lima teknik dasar permainan bola basket: dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengoper bola atau passing, menggiring bola atau dribbling, menembak bola atau shooting, berputar atau pivot, serta rebound. Memegang bola dengan baik adalah teknik dasar yang paling mendasar dalam permainan bola basket, karena menjadi induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Selain itu, ukuran bola yang digunakan dalam permainan bola basket cukup besar, memiliki berat sebesar 576 gram dan keliling bola mencapai 74,9 sentimeter sesuai standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA). Untuk menjadi pemain bola basket yang baik, perlu menguasai lima teknik dasar permainan bola basket: dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. Passing adalah memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim dan terdapat dua jenis passing yang sering dipraktikkan, yakni chest pass dan bounce pass. Demikianlah 5 teknik dasar bola basket yang perlu dikuasai oleh pemain bola basket agar dapat menguasai permainan dengan baik. Jangan lupa untuk selalu berlatih dan terus meningkatkan teknik dasar dalam bermain bola basket.