vitamin d3 k2 5000 iu rekomendasi

Ini 5 Rekomendasi Vitamin D3 Terbaik untuk Kesehatan - Halodoc Vitamin D3 sangat penting untuk memenuhi kebutuhan vitamin D dalam tubuh dan mencegah kekurangan vitamin. Beberapa merek terbaik untuk suplemen vitamin D3 adalah Nutrahealth, NU Health, Nutrimax, Prove D3-5000 IU, dan Blackmores Vitamin D3. Now Food Vitamin D3 sangat cocok untuk orang dengan kondisi khusus yang membutuhkan asupan vitamin D yang lebih rendah. Suplemen ini tersedia dalam dosis 5000 IU, tetapi juga tersedia varian dosis lainnya. Menurut rekomendasi AKG dari Kementerian Kesehatan, kebutuhan vitamin D harian untuk wanita dan pria dewasa adalah sekitar 15 mikrogram atau setara dengan 600 IU. Prove D3 5000 IU adalah salah satu merek terbaik untuk mengatasi kekurangan vitamin D di antara orang dewasa dan anak di atas 12 tahun. Suplemen ini mengandung 5000 IU vitamin D3 (kolekalsiferol), atau setara dengan 125 mikrogram per kapsul. Kombinasi vitamin D3 dan K2 sangat efektif untuk memperkuat kesehatan tulang, gigi, dan sistem kardiovaskular. BrainMax Vitamin D3 K2 adalah pilihan yang tepat untuk mendapatkan manfaat ini. Bronson Vitamin K2 Plus D3 dan Microingredients Vitamin D3 5000 IU + K2 juga menjadi merek yang populer dan terpercaya untuk suplemen vitamin D3. Suplemen vitamin D3 yang efektif harus mengandung dosis yang cukup tinggi dan tidak mengandung zat aditif. Pastikan Anda memilih suplemen dari merek terpercaya untuk manfaat yang maksimal.