peraturan bermain bola basket

13 Peraturan Bola Basket dan Penjelasan (Lengkap) Artikel ini akan menjelaskan 13 peraturan bola basket yang harus dipatuhi oleh pemain dan wasit untuk memastikan permainan yang adil dan aman. Anda juga akan mengetahui tentang pelanggaran, diskualifikasi, dan sanksi yang terkait dengan peraturan tersebut. Berikut adalah peraturan dasar dalam permainan bola basket: 1. Pada setiap tim hanya diperbolehkan maksimal 5 pemain di lapangan dan dapat dilakukan pergantian sesuai keinginan. 2. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. 3. Bola hanya boleh digerakkan dengan menggiring atau mengoper bola. 4. Setelah pemain meletakkan dua tangan di bola, pemain harus melemparkan bola ke lawan atau menyelesaikan tembakan. 5. Bola harus dipegang di dalam atau di atas lingkaran di bawah ring setiap saat. 6. Pemain dilarang untuk berlari sambil memegang bola karena pemain harus melemparkan bola dari titik tempat bola diterima. 7. Pemukulan bola ke arah lawan harus dihindari. 8. Pelanggaran akan dikenakan pada pemain yang mengganggu gerakan lawan. 9. Pemain harus berada di dalam tanda garis lapangan saat melakukan lemparan bebas. 10. Bola ditembakkan dan harus memasuki keranjang dari atas. 11. Permainan dimulai dengan lompatan antara dua pemain dari setiap tim di lingkaran tengah. 12. Pemain dapat menangkap bola yang disundul oleh lawan, tetapi tidak boleh menyentuh bola yang masih dalam periode pendinginan. 13. Sebuah pertandingan terdiri dari 4 perempat waktu. Setiap perempat waktu berlangsung selama 10 menit. Selain peraturan dasar, terdapat juga peraturan pertandingan yang berkaitan dengan pelaksanaan pertandingan bola basket. Dalam permainan bola basket, dua tim beranggotakan masing-masing 5 orang berlomba untuk mendapatkan nilai atau angka dengan memasukkan bola ke keranjang lawan. Pemain dapat mendorong atau memukul bola untuk memenangkan pertandingan. Memegang bola dengan benar merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket. Peraturan dasar bola basket juga mencakup hal-hal mendasar, seperti cara melempar, menggiring, dan menembak bola. Olahraga bola basket dikembangkan pada tahun 1891 oleh James Naismith sebagai tugas kelas di Springfield YMCA. Tujuan dari permainan bola basket adalah untuk meningkatkan kesehatan, emosi, dan mental pemain serta mengajarkan kesabaran dan waktu yang tepat. Itulah informasi mengenai 13 peraturan bola basket dan penjelasan lengkapnya. Semoga artikel ini dapat membantu Anda memahami lebih lanjut tentang permainan bola basket.