gambar lay up bola basket

Lay Up: Pengertian, Macam, Teknik, dan Cara Melakukan Lay Up - Jurnalponsel Lay up shoot atau lay up adalah teknik menembak bola ke dalam ring basket. Teknik ini sering digunakan untuk mendapatkan angka pada tembakan jarak dekat. Setiap pemain bola basket harus menguasai teknik ini. Lay up dianggap sebagai bentuk tembakan paling mudah dalam permainan bola basket, karena tembakan ini dilakukan pada jarak dekat dengan ring. Karena itu, kemungkinan pemain selalu berhasil memasukkan bola. Materi lay up shoot dalam bola basket meliputi beberapa aspek utama, seperti teknik dasar lay up, teknik tembakan melayang, posisi badan yang benar saat melakukan tembakan melayang, dan posisi lutut yang benar saat melakukan tembakan melayang. Pengertian lay up shoot dalam permainan bola basket adalah cara melakukan tembakan sambil melompat. Keberhasilan untuk meraih kemenangan dalam pertandingan bola basket ditentukan oleh ketepatan dalam menembak yang akurat. Dasar-dasar dari teknik menembak pada bola basket sebenarnya sama dengan lemparan. Permainan bola basket juga melibatkan teknik dasar lain, seperti teknik mengumpan atau passing, menggiring (dribbling), berputar (pivot), serta rebound. Pemain bola basket harus menguasai semua teknik dasar ini untuk bermain dengan baik. Gerakan lay-up shoot dalam permainan bola basket memiliki beberapa macam, salah satunya adalah reverse lay-up. Teknik ini dilakukan dengan menembak bola ke ring lawan menggunakan tumpuan kaki yang berlawanan dengan tangan saat memasukkan bola. Saat melakukan lay up, pemain tidak boleh melangkah lebih dari dua langkah, karena akan dianggap pelanggaran. Teknik rebound juga penting dalam permainan bola basket, karena bertujuan untuk mengambil kembali bola yang gagal masuk ke dalam ring. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Pemain harus bisa memegang bola dengan baik agar dapat mengendalikan bola dengan mudah. Dengan menguasai teknik dasar dan gerakan lay up shoot, pemain bola basket dapat bermain dengan lebih baik dan meraih kemenangan dalam pertandingan bola basket.