kegunaan vitamin d3 5000 iu

Vitamin D3 - Manfaat, Dosis, dan Efek Samping - Alodokter Dosis untuk pasien usia 50 tahun adalah 800-1000 IU (20-25 mcg) 1 kali sehari, dikombinasikan dengan suplemen kalsium. Tujuannya adalah untuk mengatasi rakitis dengan dosis 12.000-500.000 IU (0,3-12,5 mg) 1 kali sehari. Dosis vitamin D3 untuk anak-anak disesuaikan dengan usia, berat badan, atau kondisi kesehatan anak. Vitamin D3 berguna untuk menjaga kesehatan tulang, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, serta mencegah dan melindungi tubuh dari penyakit dan infeksi, terutama infeksi saluran pernapasan. Vitamin D3 juga digunakan untuk mengobati dan mencegah penyakit rakitis dan osteomalacia, serta mencegah osteoporosis dan patah tulang pada lansia. Vitamin D3 5000 IU termasuk golongan vitamin D dan merupakan obat yang digunakan untuk menaikkan kadar vitamin D pada pasien yang kekurangan vitamin D. Namun, penggunaannya harus sesuai dengan petunjuk dokter. PROVE D3 5000IU CHEW TAB 30S dan L-Vit D3 5000IU FC TAB 30S adalah suplemen yang mengandung vitamin D3. Manfaat dari vitamin D3 antara lain membantu tubuh menyerap kalsium dan fosfor yang penting untuk menjaga tulang kuat, serta mencegah osteoporosis. Selain itu, kadar konsentrasi vitamin D3 pada produk-produk di pasaran juga beragam, seperti 200 IU, 1.000 IU, 2.000 IU, dan 5.000 IU. Kebutuhan vitamin D harian dewasa, menurut rekomendasi AKG dari Kementerian Kesehatan, adalah 15 mikrogram atau setara dengan 600 IU. Namun, pada lansia, kebutuhan ini bisa lebih tinggi lagi. L-Vit D3 digunakan untuk memenuhi kebutuhan vitamin D dalam tubuh, terutama pada kondisi hamil dan menyusui, lanjut usia, penderita penyakit infeksi, dan penderita penyakit autoimun. Penggunaan vitamin D3 dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan otot dengan penyerapan kalsium, yang merupakan nutrisi utama penyusun tulang. Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan risiko patah tulang yang lebih tinggi. Oleh karena itu, penting untuk mencukupi kebutuhan vitamin D dalam tubuh. Tapi, penggunaan vitamin D3 juga perlu diawasi secara ketat dan sesuai dengan dosis yang dianjurkan oleh dokter untuk mencegah efek samping yang tidak diinginkan.