manfaat hevit c 500

Hevit-C - Manfaat, Dosis, dan Efek Samping - KlikDokter Hevit-C adalah suplemen yang mengandung vitamin C sebanyak 500 mg dan 1000 mg, yang diproduksi oleh PT Hexpharm Jaya. Selain berfungsi untuk memenuhi kebutuhan vitamin C, suplemen tersebut juga membantu mencegah infeksi dan meningkatkan produksi kolagen. Komposisinya termasuk vitamin C sebanyak 500 mg tiap tablet. Suplemen tersebut membantu memelihara kekebalan tubuh, memperbaiki produksi kolagen, dan membantu penyembuhan luka. Vitamin C juga merupakan zat yang penting untuk kesehatan kulit, tulang, dan gigi. Vitamin C dalam Hevit-C memiliki berbagai fungsi penting bagi tubuh, salah satunya adalah memperkuat sistem kekebalan tubuh, memperbaiki produksi kolagen, serta meningkatkan penyerapan zat besi. Vitamin C juga berperan sebagai antioksidan yang dapat membantu tubuh melawan radikal bebas. Kekurangan vitamin C dalam tubuh dapat menyebabkan skorbut. Pada umumnya, dosis penggunaan vitamin C tergantung pada kondisi dan usia seseorang. Misalnya, untuk mengobati kekurangan vitamin C pada orang dewasa, dosis yang dianjurkan adalah sebanyak 100-250 mg, diberikan 1-2 kali sehari selama 2 minggu atau lebih. Sedangkan pada anak-anak, dosisnya adalah sebanyak 100-300 mg per hari, terbagi menjadi beberapa dosis, selama 2 minggu atau lebih. Selain memenuhi kebutuhan vitamin C dalam tubuh, mengonsumsi vitamin C secara cukup dapat membantu menjaga kesehatan tulang, gigi, otot, dan kulit. Bahkan, pada masa pandemi yang memaksa kita untuk hidup lebih sehat, rutin mengkonsumsi vitamin C 500 mg dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Vitamin C juga dapat membantu penyerapan zat besi dalam tubuh sehingga mengurangi risiko terkena anemia. Namun, perlu diingat bahwa penggunaan vitamin C yang berlebihan juga dapat menimbulkan efek samping seperti diare dan sakit perut. Oleh karena itu, sebelum mengonsumsi Hevit-C atau suplemen lainnya, sebaiknya Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.