bagaimana cara menahan bola yang menyusur tanah

Cara Menghentikan Bola Menyusur Tanah dalam Permainan Sepak Bola Dalam permainan sepak bola, ada berbagai teknik yang perlu dikuasai untuk mengontrol bola dengan baik. Penggunaan kaki bagian dalam, luar, dan telapak kaki dapat digunakan untuk menghentikan bola lambung dan mendatar, serta bola yang menyusur tanah. Untuk teknik menahan bola yang menyusur di tanah, ada lima langkah yang perlu diperhatikan: 1. Pastikan posisi tubuh dalam keadaan seimbang dan tegak dengan kedua kaki sejajar. 2. Julurkan kaki ke arah bola dan tarik kembali jika bola telah menyentuh kaki bagian dalam. 3. Tarik kaki agak ke belakang setelah bola menyentuh kaki agar posisi bola berada di tengah kaki. 4. Bawa berat badan ke arah depan dengan kaki lain sebagai tumpuan. 5. Tetap fokus ke depan untuk mengontrol bola dengan baik. Terdapat pula teknik lain seperti menghentikan bola dengan kaki bagian punggung atau menggunakan kura-kura kaki. Selain itu, pemain juga perlu menguasai teknik-teknik lain seperti menendang, menggiring, menyundul, merampas, lemparan ke dalam, dan menjaga gawang untuk meningkatkan kemampuan dalam memainkan permainan sepak bola.