passing bawah

Passing bawah adalah teknik dasar dalam permainan bola voli yang digunakan untuk menerima bola dari servis lawan dengan tujuan mengumpan atau reception. Langkah-langkah dan arah gerakan passing bawah dalam bola voli dapat dilakukan dengan beberapa cara dan teknik, baik menggunakan satu atau dua lengan secara bersamaan. Untuk melakukan gerakan dasar dalam passing bawah, pemain harus berada dalam sikap siap menerima bola, dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit direndahkan. Kemudian, dorong kedua lengan ke arah datangnya bola dengan gerakan yang tepat dan kuat untuk menghasilkan umpan yang akurat dan terarah ke teman setim atau pemain yang akan melakukan smash. Selain itu, terdapat juga berbagai teknik dan variasi dalam melakukan passing bawah dalam bola voli, seperti dengan menggunakan satu tangan atau teknik digging untuk menahan penyerangan lawan. Dalam olahraga voli, terdapat dua jenis teknik passing, yaitu passing atas dan passing bawah, dengan gerakan passing bawah yang lebih mudah dilakukan dibandingkan dengan passing atas. Namun, dalam penggunaannya, terdapat perbedaan antara teknik passing dengan umpan dalam permainan bola voli. Teknik passing digunakan secara khusus untuk menerima servis dari lawan, sementara umpan digunakan untuk memindahkan bola dalam permainan. Oleh karena itu, pemain harus mempelajari cara melakukan gerakan passing bawah dalam bola voli dengan baik dan benar untuk mengoptimalkan permainannya dan membawa tim menuju kemenangan.