bagaimana cara menggiring bola di tempat

Teknik dan Cara Menggiring Bola di Tempat | kumparan.com Teknik menggiring bola sangat penting dalam bola dan fokus pada mendekati tujuan. Hal ini juga berguna untuk mengecoh lawan, melewati lawan, dan menghambat permainan. Cara menggiring bola dengan menggunakan punggung kaki bagian luar dapat dilakukan dengan berdiri dengan posisi salah satu kaki ditempatkan di depan dengan pergelangan kaki yang sedikit diputar ke dalam, tekuk lutut sedikit, dan gunakan kaki lainnya sebagai tumpuan dengan mengatur posisi badan sedikit condong ke depan. Pastikan kedua lengan... Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara, yaitu menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. Tujuan menggiring bola tinggi dalam bermain basket adalah untuk melakukan serangan yang cepat ke daerah pertahanan lawan. Ada juga tiga cara dalam melakukan dribble dalam permainan bola basket, yaitu dribble tinggi, dribble rendah, dan spin dribble. Di samping itu, terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam menggiring bola, seperti posisi bola dan kaki yang tepat saat menggiring bola, serta kemampuan untuk mengubah kecepatan saat menggiring bola. Untuk melatih kemampuan menggiring bola, Anda dapat melakukan beberapa latihan seperti menggiring bola di tempat dengan mengendalikan bola menggunakan bagian dalam kaki, menggiring bola sambil bergerak maju dan berbelok untuk meningkatkan kecepatan dan kelincahan.