teknik stopping sepak bola

Gerakan Menahan dalam Sepak Bola - Kompas.com Gerakan menahan (stopping) dalam sepak bola digunakan untuk mengontrol bola sebelum melakukan gerakan lain seperti menembak (shooting), umpan (passing), atau menggiring (dribbling). Teknik dasar menghentikan bola dengan baik dapat membantu membangun pertahanan dan serangan yang efektif. Untuk menghentikan bola, pemain dapat menggunakan punggung kaki jika bola memantul di tanah. Pertama, seimbangkan tubuh dan fokus pada bola yang datang. Letakkan kaki tumpuan di samping bola kurang lebih 15 cm dari garis datangnya bola dengan lutut sedikit ditekuk. Selain itu, bola juga dapat dihentikan dengan menggunakan dada. Caranya adalah dengan cermati bola yang melayang, posisikan tubuh dengan maju dan mundur untuk menjemput bola, tahan bola pada dada sambil menariknya sedikit ke belakang sebelum menjatuhkannya ke antara kedua kaki. Dalam sepak bola, ada beberapa teknik dasar lainnya seperti passing, dribbling, shooting, heading, dan goalkeeping. Salah satu teknik dasar yang wajib dikuasai adalah menghentikan bola dengan baik. Teknik ini dapat dibagi menjadi dua pengertian yakni stopping dan controlling. Dalam menghentikan bola, pemain harus memperhatikan seimbangnya tubuh dan konsentrasi pada bola. Dengan menguasai teknik dasar menghentikan bola, pemain akan dapat bermain secara efektif dalam pertandingan sepak bola.