ukuran lapangan polo air

Polo Air: Sejarah, Ukuran Lapangan, Aturan Permainan, dan Istilah Penting Polo Air adalah olahraga air beregu yang dimainkan oleh dua tim yang terdiri dari tujuh pemain, termasuk satu penjaga gawang. Ukuran lapangan dan gawang Polo Air memiliki panjang antara 20-30 meter dan lebar antara 10-20 meter, dengan kedalaman kolam minimal 1,8 meter. Titik penalti berada pada jarak 5 meter dengan garis warna kuning. Ukuran bola Polo Air memiliki keliling lingkar antara 68-71 cm untuk laki-laki dan 65-67 cm untuk perempuan. Berat bola ini sekitar 400-450 gram, dengan tekanan isi bola sekitar 13-14 psi untuk pria dan 12-13 psi untuk wanita. Bahan bola Polo Air terbuat dari rubber. Aturan permainan Polo Air meliputi jumlah pemain setiap tim, ukuran kolam, dan tujuan permainan yaitu mencetak gol sebanyak-banyaknya. Dalam satu tim terdiri dari 7 pemain inti dan 6 pemain cadangan. Pemain mencetak gol ketika bola melewati gawang lawan. Permainan Polo Air berkembang di Indonesia dan sudah diperlombakan sejak tahun 1954. Selain itu, ada beberapa istilah penting dalam Polo Air seperti regu, kolam, penjaga gawang, dan titik penalti. Polo Air juga disebut sebagai "sepakbola air" karena tujuan permainannya sama seperti sepak bola. Ukuran lapangan Polo Air terdiri dari panjang 20-30 meter dan lebar 10-20 meter dengan garis goal berwarna putih, garis 2 meter berwarna merah, dan garis 5 meter berwarna kuning. Polo Air merupakan cabang olahraga aquatik yang sudah dikenal sejak tahun 1908 dan sekarang menjadi salah satu cabang olahraga di Olimpiade. Dalam pengembangan permainan Polo Air, perlu disesuaikan dengan kurikulum dan karakteristik anak sekolah dasar kelas atas. Permainan ini dapat disederhanakan dalam hal alat, ukuran lapangan, dan peraturan agar lebih mudah dilakukan.