workout cards

Sweat Deck adalah produk yang membantu Anda merencanakan dan melaksanakan latihan sendiri dengan kartu double-sided yang mencakup 53 latihan intens untuk level kebugaran dan tujuan yang berbeda. Anda juga dapat membuat sirkuit kustom Anda sendiri, mencampur dan mencocokkan latihan, dan mendapatkan latihan tanpa gangguan dari perangkat Anda. Pelajari cara merencanakan rutinitas latihan Anda sendiri dengan menggunakan set kartu dengan memilih latihan, menetapkan mereka pada setelan, dan menetapkan batas waktu. Temukan contoh latihan seluruh tubuh, bagian bawah tubuh, bagian atas tubuh, inti tubuh, dan kardio tergantung pada fokus latihan Anda. Kartu Latihan WorkoutLabs: Berat Badan - Kantong Kartu Latihan Gim Rumahan Premium untuk Wanita dan Pria dengan 60 Latihan dan 12 Rutinitas Tanpa Peralatan · Plastik Tahan Air Kartu Flash Kebugaran. Kunjungi Toko WorkoutLabs. 4,6 954 peringkat. Kartu Latihan: Latihan Tambahan Gratis · WorkoutLabs Cocok untuk semua orang! 92 orang telah mendaftar hari ini! Atasi rasa takut di gym dan jadilah bos gym 👊 Merasa takut untuk berlatih di gym karena tidak tahu latihan apa yang dilakukan dan bagaimana melakukan mereka dengan benar? Kami memperbaikinya! Dengan Fit, Anda akan merasa percaya diri berolahraga dan melihat hasil yang besar 💪 1-48 dari lebih dari 4.000 hasil untuk "kartu latihan" Hasil Harga dan detail lainnya dapat bervariasi berdasarkan ukuran dan warna produk. 2 Pack - Kartu Latihan Kebugaran Berat Badan Bebas - Lebih dari 100 Latihan 386 Pembelian lebih dari 800 bulan lalu 99 Pengiriman gratis Kam, 11 Jan pada barang yang dikirim oleh Amazon Atau pengiriman tercepat Sen, 8 Jan Usaha Kecil Buang kartu ke dalam tas gym Anda, gunakan mereka saat bepergian, dan biarkan mereka membimbing Anda melalui latihan Anda entah di gym atau di rumah - Anda memilih. Dirancang untuk semua orang mulai dari pemula hingga atlet yang paling berpengalaman, kartu latihan BodyTeam dibuat dengan plastik super tahan lama yang tahan air dan tidak akan rusak di dalam tas gym Anda. Latihan kartu deck adalah cara yang bagus untuk mendapatkan latihan yang cepat dan efektif. Anda dapat menggunakan satu set kartu untuk menargetkan hampir setiap kelompok otot di tubuh Anda. Untuk melakukan latihan kartu deck, mulailah dengan memilih satu kartu dari set. Ini akan menjadi latihan Anda untuk putaran. Lakukan latihan selama jumlah repetisi yang tertera pada kartu. Belanja di Amazon untuk NewMe Fitness Barbell Workout Cards, Panduan Kebugaran Instruksional untuk Wanita dan Pria, Panduan Kebugaran Pemula untuk Latihan di Rumah atau Gym 3,5 "x5" dan temukan jutaan item, dikirim lebih cepat dari sebelumnya. Kartu Latihan oleh DAREBEE. Koleksi ini berisi 80 kartu latihan: 4 latihan per halaman A4. Cukup cetak, potong, dan gunakan. Jika Anda adalah guru penjas dan Anda mencari cara baru untuk memotivasi siswa Anda, maka Anda dapat menggunakan koleksi kartu latihan berat badan ini dan memanfaatkannya selama pelajaran Anda. Biarkan siswa Anda merancang latihan mereka sendiri pada ... Dorong anak-anak Anda untuk tetap aktif di rumah dengan kartu kegiatan Stasiun Kebugaran Rumah Latihan Fisik ini. Setiap dari delapan kartu latihan cetak dalam sumber daya ini menampilkan nama dan deskripsi dasar dari aktivitas fisik yang dapat dilakukan dalam ruang kecil. Juga ada ilustrasi yang disertakan pada setiap kartu untuk membantu pemahaman. Gunakan kartu latihan ini untuk mengatur sirkuit ... 4. Kartu Latihan Sweat Deck Klik untuk melihat di Amazon. Sweat Deck ingin mengasah kebugaran Anda. Kartu ini sangat serius, menampilkan tantangan dan latihan fitness yang intens seperti 25 pull ups atau 10 burpee! Cara kerjanya: acak dan bagikan kartu untuk latihan yang benar-benar acak, buat rutinitas sendiri, atau hadapi tantangan intens seperti Cheat Meal: 1 mil berjalan.