nyeri dan peradangan pada bola kaki

Metatarsalgia, Nyeri dan Peradangan Pada Bola Kaki. Metatarsalgia adalah kondisi yang ditandai dengan nyeri dan peradangan pada bola kaki. Kondisi ini mungkin terjadi jika seseorang aktif secara fisik dan berpartisipasi dalam kegiatan yang melibatkan berjalan dan melompat. Nyeri atau ketidaknyamanan pada kaki biasanya berkisar dari tumpul hingga seperti tertusuk yang terus menerus. Kebanyakan nyeri pada kaki disebabkan oleh cedera ringan atau berat. Biasanya, kapalan muncul pada telapak kaki, tumit, atau jari kaki yang seringkali menimbulkan ketidaknyamanan atau nyeri saat beraktivitas atau berjalan. Bagian kaki yang mengalami kapalan biasanya akan berwarna kekuningan dan kurang sensitif terhadap sentuhan. Metatarsalgia adalah istilah yang digunakan untuk rasa sakit dan peradangan pada bagian metatarsal (telapak kaki). Gangguan muskuloskeletal ini sering terjadi pada para atlet yang tidak menggunakan alat pelindung. Meskipun sering menyebabkan sakit pada telapak kaki, metatarsalgia mudah untuk disembuhkan. Nyeri akut pada kaki bisa diatasi dengan metode RICE, yaitu istirahat, immobilisasi, dindingkan dengan es, dan diangkat. Istirahatkan kaki begitu terasa nyeri. Kompres area kaki yang paling sakit dengan kantung es batu yang dibungkus handuk. Ikat kantung es pada kaki dengan perban. Pengobatan bergantung pada penyebab yang mendasarinya. Namun, Anda dapat mencoba mengurangi rasa sakit pada telapak kaki dengan obat pereda nyeri. Morton’s neuroma adalah kondisi penumpukan jaringan yang ada pada saraf yang mengarah ke jari-jari kaki. Balut area sekitar tumit dan pergelangan kaki dengan perban untuk menyangga tumit atau pergelangan kaki yang sakit. Lakukan latihan peregangan secara perlahan dan teratur. Jika nyeri tidak mereda dengan perawatan di rumah, dokter akan menyarankan beberapa metode pengobatan, seperti fisioterapi. Peradangan sendi yang menyebabkan nyeri dan pembengkakan tiba-tiba dapat disebabkan oleh beberapa kondisi. DVT adalah penyakit di mana trombus atau bekuan darah berkembang dalam vena yang biasanya terjadi pada pembuluh darah di kaki. Ini menyebabkan rasa sakit pada bagian bawah tumit dan seringkali terasa menusuk saat melangkah. Kondisi lain yang menyebabkan nyeri pada telapak kaki adalah plantar fasciitis yang melibatkan peradangan pada jaringan yang membentang di bagian bawah kaki dan menghubungkan tulang tumit ke jari kaki. Kondisi ini juga bisa disebabkan oleh keseleo atau cedera akut lainnya. Jangan biarkan nyeri pada kaki menghambat aktivitas Anda. Sebaiknya segera temui dokter jika Anda mengalami nyeri yang parah atau nyeri yang tidak mereda setelah beberapa hari.