pengertian permainan bola basket adalah

Pengertian Bola Basket, Sejarah, Peraturan, dan Manfaatnya bagi Tubuh Bola basket atau basketball adalah olahraga bola yang dimainkan oleh dua tim beranggotakan lima orang. Tujuan permainan adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan sebanyak-banyaknya. Meskipun bisa dimainkan di lapangan terbuka, pertandingan profesional biasanya dilakukan di ruang tertutup. Permainan bola basket sangat populer di Indonesia dan dunia. Permainan ini pertama kali dicetuskan oleh William G. Morgan, seorang guru pendidikan jasmani di Amerika Serikat, yang terinspirasi dari permainan bola basket setelah bertemu dengan James Naismith, pencetus olahraga tersebut. Awalnya, permainan ini ditujukan untuk para orang tua. Teknik dasar permainan bola basket antara lain adalah teknik menggiring bola. Menggiring bola adalah cara yang diperbolehkan oleh peraturan untuk membawa lari bola ke segala arah. Menurut PERBASI (2014), pengertian bola basket adalah permainan yang menggunakan bola yang dapat didorong, ditepuk dengan telapak tangan, melempar dan menangkap, hingga menggiring ke segala arah dalam lapangan permainan. Peraturan dasar dan peraturan pertandingan harus diikuti agar pertandingan bisa berjalan kompetitif dan fair play. Selain itu, rutin bermain bola basket dapat melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran. Secara definitif, permainan bola besar adalah cabang olahraga yang dimainkan secara beregu dengan alat bantu utama bola berdiameter lebih dari 50 sentimeter. Tujuannya adalah membantu meningkatkan kemampuan koordinasi antaranggota tubuh. Demikianlah pengertian bola basket, sejarah, peraturan, dan manfaatnya bagi tubuh. Dengan mempelajari teknik dasarnya dengan baik, kita dapat menikmati permainan secara maksimal dan meraih manfaat kesehatan yang optimal pula.