materi permainan bola voli kelas 10

Materi PJOK Kelas 10 Bola Voli - Portal Edukasi Ringkasan materi PJOK kelas 10 Bab 1 tentang bola voli, meliputi pengertian dan asal usul bola voli. Bola voli adalah permainan olahraga yang melibatkan dua tim untuk melempar bola melalui jaring dengan maksud mengantarkan bola di dalam area lawan dan mencari kemenangan. Materi ini berisi teknik permainan dan latihan permainan serta pengenalan pada teknik servis dan spike. Sejarah bola voli tercatat bermula dari tahun 1895 oleh seorang direktur YMCA di Holyke, Massachusetts, bernama William C. Morgan. Prinsip dasar permainan bola voli adalah memantulkan bola agar tidak jatuh menyentuh lapangan bersentuhan dengan bola sebanyak tiga kali dengan maksimal tiga sentuhan dalam lapangan sementara si pemain berusaha untuk menaklukkan bola masuk ke lapangan regu lawan dengan melewati net. Materi lainnya yang bisa dipelajari dalam PJOK antara lain sepak bola, softball, atletik nomor jalan cepat, pencak silat, kebugaran jasmani, serta senam ketangkasan.