gerakan bola voli

12 Teknik Dasar Bola Voli dan Penjelasan Lengkapnya - Tokopedia Serving atau service merupakan teknik dasar bola voli yang paling penting untuk dipelajari. Teknik ini berfungsi untuk melambungkan bola ke arah tim lawan dan menandai dimulainya permainan. Bola voli merupakan contoh dari cabang olahraga bola besar dan dimainkan oleh dua tim yang saling berhadapan untuk mendapatkan kemenangan dengan memukul bola melalui bagian atas net yang ada di tengah lapangan. Smash atau spike adalah teknik dasar lainnya yang sangat penting dalam permainan bola voli. Teknik ini dapat dibagi menjadi beberapa kelompok, seperti berdasarkan gerakan bola ada silang dan lurus, dan berdasarkan pemberian set up ada open smash, semi smash, quick smash, push smash, dan pool straight smash. Gerakan lokomotor dan manipulatif juga sangat diperlukan dalam permainan bola voli. Selain itu, ada juga teknik blok aktif dan pasif saat melakukan blocking bola. Teknik ini membutuhkan kedua tangan dengan kekuatan yang sama dan tangan aktif menekan bola ke bawah saat perkenaan tangan. Untuk meningkatkan kemampuan passing, penting untuk mengumpan bola dengan menggunakan lengan atas dari kedua tangan. Teknik pasing bola voli itu sendiri dibagi menjadi dua, yaitu pasing atas atau set up dan pasing bawah. Ukuran lapangan bola voli adalah 162 m², dengan ukuran panjang lapangan 18 m dan lebar lapangan 9 m. Garis serang berada pada area yang dekat dengan net, dengan lebar area 3 m. Dan, untuk daerah clearance ada di area belakang dan samping dengan ukuran 3-8 m dan 3-5 m. Itulah teknik dasar bola voli yang penting untuk diketahui lengkap dengan penjelasannya. Semoga artikel ini bisa membantu Anda menjadi lebih mahir dalam bermain bola voli.