50 gram gula berapa sendok makan

Konversi Gram ke Sendok Makan - Berhitung.id Dalam mengukur bahan makanan, takaran sendok makan adalah salah satu yang paling umum digunakan. Namun, berapa exactly 1 sendok makan sama dengan berapa gram? Jawabannya tidak selalu sama untuk setiap bahan. Sebagai contoh, jika kita mengukur gula pasir, 1 sendok makan sekitar 12-14 gram. 50 gram gula pasir sebanding dengan 3 1/3 sendok makan. Namun, jika kita mengukur tepung terigu, 1 sendok makan hanya sekitar 9 gram. 50 gram tepung terigu setara dengan 5 1/2 sendok makan. Meskipun perhitungan ini mungkin tampak sedikit membingungkan, sangat penting bagi kesehatan kita. Anjuran konsumsi gula harian tidak boleh melebihi 4 sendok makan atau 50 gram. Konsumsi gula atau garam yang berlebihan dapat menyebabkan kegemukan dan penyakit tidak menular di masa depan. Untuk menghitung takaran sendok makan dari suatu bahan, gunakan rumus berikut: [Berat bahan (gram)] ÷ [Berat bahan dalam 1 sendok makan (gram)] = [Jumlah sendok makan] Tetapi ingatlah bahwa konversi gram ke sendok makan bergantung pada jenis bahan yang diukur. Berikut ini adalah beberapa perhitungan konversi untuk berbagai bahan makanan umum: - 1 sendok makan tepung terigu = 10 gram - 1 sendok makan gula merah = 15 gram - 1 sendok makan brown sugar = 10 gram - 1 sendok makan gula pasir = 12 gram - 1 sendok makan gula halus = 12 gram - 1 sendok makan gula bubuk = 10 gram - 1 sendok makan tepung maizena = 12 gram - 1 sendok makan margarin atau mentega = 5 gram - 1 sendok makan susu bubuk = 5 gram - 1 sendok makan garam = 10 gram - 50 gram tepung terigu = 6 1/4 sendok makan - 50 gram tepung ketan = 10 sendok makan - 50 gram tepung beras = 10 sendok makan - 50 gram keju parut = 5 sendok makan Dalam menyusun menu makanan sehat, mengukur dengan benar sangat penting. Dalam hal ini, konversi gram ke sendok makan dapat membantu kita mengukur bahan makanan dengan tepat.