makan sate saat hamil trimester 1

Makan Sate Saat Hamil, Apakah Boleh? - Hello Sehat Jika Moms ingin makan sate saat hamil, sebaiknya memasak sendiri dengan memperhatikan suhu matang yang tepat. Jangan mengonsumsi daging yang belum matang dengan baik, karena dapat menyebabkan keracunan bakteri dan membahayakan kesehatan ibu hamil dan janin. Hindari makan sate dari warung jajanan pinggir jalan atau warung setempat yang mungkin tidak terjamin kebersihannya. Selain itu, beberapa jenis makanan lain seperti daging mentah dan produk susu yang tidak dipasteurisasi sebaiknya dihindari selama hamil trimester 1. Nutrisi yang wajib terpenuhi, namun tidak perlu makan dengan porsi berlebihan setelah positif hamil. Tetap perhatikan juga aktivitas yang dilarang untuk ibu hamil pada trimester pertama, seperti diet untuk menguruskan tubuh. Selalu konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi makanan tertentu.