lapangan tolak peluru berbentuk

Ukuran Lapangan Tolak Peluru Beserta Gambarnya - Kompas.com Lapangan tolak peluru memiliki bentuk yang mirip dengan lapangan lempar cakram. Namun, terdapat perbedaan di bagian batas tolakan yang terdapat pada bagian lingkaran. Lapangan tolak peluru terdiri dari dua bagian, yaitu lingkaran tolakan dan sektor pendaratan. Diameter lingkaran tolakan adalah 2,235 meter dan dikelilingi ring sebesar 66 mm dengan tinggi batas lingkaran sebesar 2 cm. Bagian depan lingkaran tolakan dipasang balok atas tolakan yang memiliki panjang 1,22 meter. Lingkaran lempar dihitung dari besi yang tebalnya 66 mm dan tinggi 2 cm. Lapangan tolak peluru memiliki bentuk segitiga yang salah satu sudutnya berpusat pada lingkaran. Diameter atau panjang garis tengah lapangan tolak peluru adalah 2,135 meter, sedangkan sudut segitiganya memiliki ukuran 40 derajat. Peluru yang digunakan dalam olahraga tolak peluru terbuat dari logam besi dengan bentuk bulat serta permukaan yang halus dan licin. Untuk perlombaan tolak peluru putra, berat peluru adalah sekitar 7,26 kilogram, sedangkan untuk putri beratnya adalah 4 kilogram. Teknik tolak peluru yang dapat digunakan adalah gaya glide (meluncur), yang posisi awalnya adalah menghadap ke arah belakang membelakangi sektor pendaratan. Terdapat tiga teknik tolak peluru yang perlu dikuasai sebelum melakukan olahraga tolak peluru, yaitu teknik memegang peluru, teknik meletakan peluru di bahu, dan teknik melakukan tolakan atau lemparan peluru. Olahraga tolak peluru memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh dan dapat meningkatkan kekuatan serta kecepatan tubuh. Demikianlah penjelasan tentang ukuran lapangan tolak peluru beserta gambarnya.