rangkuman materi bola basket kelas 10

Materi PJOK Kelas 10 Bola Basket - Portal Edukasi Ini adalah rangkuman Materi PJOK Kelas 10 Bola Basket. Permainan bola basket dimainkan oleh dua regu, baik putera maupun puteri, yang masing-masing terdiri dari lima orang pemain. Lingkaran pusat pada lapangan bola basket memiliki diameter 3,66 meter atau 11,81 kaki. Garis suatu lemparan bebas jarak dari titik pada lantai langsung ke bawah backboard berukuran sekitar 4,6 meter atau 15,09 kaki. Jarak garis tiga poin dari ring basket berukuran 6,75 meter atau 6,60 meter in corner atau 22,15 kaki atau 21,65 kaki in corner. Selain itu, dalam permainan bola basket diperlukan pengembangan kemampuan fisik seperti kelincahan, keseimbangan, kekuatan, kecepatan gerak dan reaksi, daya tahan, kelentukan, dan koordinasi. Inti dari permainan ini adalah mencari nilai sebanyak mungkin dengan memasukkan bola ke keranjang (basket) lawan. Dalam melakukan permainan bola basket, pemain perlu mencoba behasil dalam melakukan teknik dasar seperti mendorong bola, memukul bola, menembak, dan melakukan pivot. Seiring dengan meningkatnya kemampuan teknik dasar, pemain dapat mencoba teknik yang lebih maju dalam bola basket. Demikianlah rangkuman Materi PJOK Kelas 10 Bola Basket. Jangan lupa kunjungi Portal Edukasi untuk informasi lebih lanjut tentang pelajaran ini dan materi lainnya.