tuliskan peraturan permainan bola basket

13 Peraturan Bola Basket dan Penjelasan (Lengkap) Bola basket adalah permainan yang memiliki aturan-aturan tertentu agar dapat dimainkan secara adil. Peraturan permainan bola basket memuat dari jumlah pemain, waktu lama permainan, hingga jenis-jenis pelanggaran. Seperti misalnya bola basket dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan lima pemain. FIBA, asosiasi bola basket seluruh dunia, telah menerbitkan aturan-aturan penting dalam bermain bola basket. Berikut adalah 13 peraturan bola basket beserta penjelasannya: 1. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Bola juga dapat dipukul ke segala arah menggunakan salah satu tangan, tetapi dilarang menggunakan kepalan tangan. 2. Setiap tim maksimal memiliki 5 pemain di lapangan dan dapat dilakukan pergantian sesuai keinginan. 3. Pelanggaran seperti menginjak garis lapangan, pemain yang melakukan kontak fisik dengan pemain lawan, serta menahan atau menarik lawan dilarang. 4. Pemain dilarang melakukan pelanggaran lebih dari lima kali. 5. Jika terjadi pelanggaran, maka wasit atau hakim lapangan akan memberikan bola kepada tim yang dirugikan. 6. Pemain yang melakukan pelanggaran lebih dari tiga kali akan dikeluarkan dari permainan. 7. Jika terdapat dua tim yang berpelanggaran secara bersamaan, maka dilakukan jump ball atau bola ditengahi di tengah lapangan yang kemudian diperebutkan oleh kedua tim. 8. Permainan terdiri atas empat quarter dengan masing-masing waktu 10 atau 12 menit tergantung jenis permainan. 9. Jika terjadi pelanggaran yang dilakukan oleh tim yang sedang tidak memegang bola, maka akan dilakukan inbound atau pemain bola dibawa masuk kembali ke dalam lapangan. 10. Jumlah waktu yang diperbolehkan untuk melakukan inbound adalah lima detik, sedangkan jumlah waktu yang diberikan untuk melakukan lemparan bebas atau free throw adalah sepuluh detik. 11. Tim yang mencetak point terbanyak setelah empat quarter dinyatakan sebagai pemenang. 12. Jika terjadi imbang, maka dilakukan overtime selama lima menit. 13. Ukuran bola basket tergantung pada jenis permainan dan peraturan FIBA. Ukuran bola basket yang paling umum disetujui dari 749mm hingga 780mm dengan berat bola basket dari 567g hingga 650g. Bermain bola basket secara rutin dapat melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran. Demikianlah 13 peraturan bola basket dan penjelasannya secara lengkap.