arti i love my self

Arti Love Yourself dan Cara Melakukannya, Menurut Psikolog Love yourself atau mencintai diri sendiri adalah perasaan percaya dan bangga atas kemampuan diri. Jadi, ketika pikiran negatif muncul seperti “Aku nggak layak” atau “Aku nggak bisa melakukan ini”, tanyakan pada diri sendiri mengapa pikiran tersebut muncul. Pikirkan faktor-faktor yang mempengaruhi pendapatmu tentang diri sendiri. Self-love adalah penting dalam hidup, bahkan untuk menghadapi dunia kerja yang tak mudah. Istilah ini kian populer dalam kesadaran akan pentingnya kesehatan mental yang banyak dibicarakan oleh masyarakat. Kita juga harus bersyukur dan memahami bahwa terkadang orang menetapkan standar yang terlalu tinggi. Manfaat mencintai diri sendiri antara lain mendapatkan kebahagiaan, menghilangkan stres dan kecemasan, menjadi diri yang tangguh, dan meningkatkan kepercayaan diri. Kumpulan self-love quotes juga bisa membantu membina kepercayaan diri. Lagu Love Myself – Hailee Steinfeld juga memiliki makna tentang self-love, tentang mencintai diri dan tubuh sendiri tanpa membutuhkan orang lain. Sebagai manusia, kita diciptakan untuk saling mencintai, namun mencintai diri sendiri adalah syarat utama untuk mencintai orang lain. Jadilah pribadi yang percaya serta bangga atas kemampuan diri sendiri, dan aplikasikan self-love dalam kehidupan profesionalmu.