tuliskan teknik permainan bola voli

6 Teknik Dasar Bola Voli dan Penjelasannya secara Lengkap - detiksport Bola voli merupakan permainan yang populer di Indonesia. Sebelum bermain, penting untuk memahami peraturan dan teknik dasarnya. Bola voli adalah permainan beregu yang terdiri dari 6 pemain. Ada beberapa teknik dasar pertahanan dalam permainan bola voli yang harus dikuasai, antara lain menggunakan badan untuk menahan bola serangan, kecerdasan posisi, dan ketepatan waktu. Bermain dengan teknik yang benar dapat mencegah cedera olahraga. Berikut adalah enam teknik dasar permainan bola voli yang perlu diketahui: 1. Servis. Servis adalah teknik dasar memulai set atau pertandingan. Ada 4 teknik dasar bola voli yang mesti dikuasai, yaitu servis, passing, blocking, dan smash. 2. Passing. Teknik dasar ini digunakan untuk menerima dan melempar bola ke pemain lain. 3. Blocking. Teknik dasar ini digunakan untuk mencegat bola lawan yang sedang diservis atau dismash. 4. Smash. Teknik dasar ini digunakan untuk melempar bola ke arah lawan dengan kecepatan tinggi. 5. Setting. Teknik dasar ini digunakan untuk mengatur arah dan ketinggian bola agar bisa diserang oleh rekan satu tim. 6. Digging. Teknik dasar ini digunakan untuk menyelamatkan bola yang sulit dijangkau melalui lompatan atau slide. Peraturan dan teknik dasar dalam permainan bola voli sangat penting untuk dipahami sebelum bermain. Selain itu, bola voli bisa memberikan manfaat kesehatan jasmani, seperti mengurangi stres. Oleh karena itu, selalu lakukan pemanasan dan latihan teknik dasar sebelum bermain bola voli!