teknik dasar passing bawah bola voli

Cara Melakukan Passing Bawah dalam Bola Voli - Kompas.com Passing atau mengoper adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli. Terdapat berbagai teknik passing dalam olahraga ini, salah satunya adalah passing bawah. Teknik dasar ini sangat penting dalam membentuk strategi permainan, karena dapat membantu menyusun serangan, terutama persiapan untuk menyerang regu lawan. Untuk memahami pengertian passing bawah dan cara melakukannya, berikut adalah penjelasannya: 1. Apa Itu Passing Bawah? Passing bawah adalah teknik dasar dalam olahraga bola voli yang digunakan untuk menerima servis, menerima spike, memukul bola setinggi pinggang ke bawah, dan memukul bola yang memantul dari net. Keberhasilan penyerangan tergantung dari baik buruknya passing bawah. 2. Teknik Melakukan Passing Bawah Passing bawah dapat dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. Kedua cara tersebut dapat digabungkan dengan sikap normal, guling ke samping, terjun ke depan, atau setengah guling ke belakang. 3. Set Up Set up atau mengumpan bola pada teman bisa dilakukan dengan beberapa teknik, seperti mengoper bola ke tengah atau ke samping. Satu-satunya teknik dasar yang paling penting dalam bola voli adalah passing bawah. Karena itu, teknik passing bawah harus dikuasai dengan baik agar dapat membantu dalam menyerang regu lawan dan meraih poin. Selain itu, para pemain juga harus memperhatikan aturan permainan bola voli, di mana setiap tim hanya diperkenankan menyentuh bola maksimal tiga kali sentuhan.