cara ampuh berhenti judi slot

Ampuh! 7 Cara Berhenti Judi Slot Agar Tidak Kecanduan - detikcom 1. Mengakui Kecanduan Judi Slot Online Menurut pakar kecanduan perjudian dan penulis Gambling Problem, Liz Karter, cara pertama untuk berhenti judi slot online adalah dengan mengakui kecanduan tersebut. Hal ini akan membuka langkah untuk mencari solusi atas masalah tersebut. 2. Terapi Melakukan terapi menjadi salah satu langkah untuk melepaskan diri dari kecanduan judi slot online. Hal itu dapat dilakukan dengan datang ke psikolog terampil atau klinik kesehatan mental yang mampu membantu memecahkan masalah kecanduan judi. 3. Meningkatkan Kesadaran Diri Langkah pertama untuk berhenti judi slot online adalah dengan meningkatkan kesadaran diri kita terhadap masalah ini. Cobalah mengenali tanda-tanda bahwa kita mungkin telah kecanduan judi dan mulai melakukan perubahan pada diri sendiri. 4. Memblokir Akses Perjudian Cara lain untuk mengatasi kecanduan judi slot online adalah dengan memblokir akses perjudian. Hal ini dapat dilakukan dengan memasang software pemblokir situs judi atau mengajukan permohonan untuk memblokir situs judi pada pihak penyedia jasa internet. 5. Mencari Kesibukan Lain yang Lebih Sehat Kita bisa mencari kesibukan lain yang lebih sehat dan bermanfaat untuk diri kita sendiri. Sebagai contoh, kita bisa memulai hobi baru atau bergabung dengan komunitas atau organisasi yang sesuai dengan minat kita. 6. Blokir Akses ke Berbagai Bentuk Judi Blokir akses kita ke berbagai bentuk judi yang memicu kecanduan, seperti judi bola atau judi slot online yang kian marak belakangan ini. Kemudian kita bisa mencari alternatif aktivitas yang lebih bermanfaat. 7. Ubah Pola Pikir Kita bisa mengubah pola pikir kita perihal judi dengan memperbaiki kebiasaan berpikir negatif yang memperparah kecanduan kita. Salah satu caranya adalah dengan mengakui bahwa kita sudah kecanduan dan meminta dukungan dari orang-orang terdekat untuk membantu kita keluar dari kecanduan tersebut. Sumber: detikcom