titik refleksi telapak kaki kiri

Titik Refleksi Kaki Lengkap Dengan Gambar dan Keterangan Titik refleksi pada telapak kaki sebelah kiri memiliki sedikit perbedaan dengan telapak kaki kanan. Angka-angka yang tidak ada keterangannya pada gambar dibawah ini berarti terletak ada pada kaki kanan yang sudah anda pelajari diatas. 5. Telapak kaki. Area telapak kaki bagian tengah diduga terhubung dengan organ pencernaan, seperti lambung, pankreas, hati, dan usus halus. Ketika titik refleksi kaki ini ditekan, aliran darah ke organ pencernaan akan meningkat, sehingga diyakini dapat meningkatkan fungsi pencernaan. Titik refleksi kaki kiri atau kanan ini bagaikan sebuah peta yang menampilkan gambaran seluruh organ di bagian-bagian kaki. Secara garis besar ada 4 zona titik refleksi di kaki kanan atau kiri yang menghasilkan manfaat berbeda-beda, yaitu: 1. Zona kepala Telapak kaki kiri mewakili area refleks sisi tubuh yang sama. Itu dengan organ-organ tertentu, termasuk refleks jantung, lambung, dan pankreas lebih besar di telapak kaki kiri dibandingkan kanan. Itu karena keseluruhan organ terletak di sisi kiri tubuh. 1. Kaki depan berisi lima jari kaki (falang) dan lima tulang panjang (metatarsal). 2. Bagian tengah adalah kumpulan tulang seperti piramida yang membentuk lengkungan kaki. 3. Terakhir bagian belakang yang membentuk tumit dan pergelangan kaki. Tulang tumit (kalkaneus) adalah tulang terbesar di kaki. Lokasi Titik: Titik pijat terletak di telapak kaki, pada lateral 1, transversal 3, untuk kaki kiri di bawah titik nomor 16, untuk kaki kanan di bawah titik nomor 15. Hati Lokasi Titik: Area pijat ini hanya terletak di telapak kaki kanan, longitudinal 3-4-5, transversal 3. Beberapa titik refleksi telapak kaki di bagian luar melibatkan beberapa organ vital dalam tubuh. Mengingat fungsi organ vital sangat penting, sebaiknya terapi refleksi hanya dilakukan oleh ahlinya. Organ vital yang termasuk dalam titik refleksi telapak kaki bagian luar adalah hati, paru-paru, limpa, diafragma, usus besar, dan kantong empedu. 5. Mengurangi kecemasan. Titik refleksi kaki untuk mengurangi gangguan kecemasan. Selain untuk kesehatan fisik, pijat titik refleksi telapak kaki juga dipercaya dapat mengurangi gejala gangguan mental, salah satunya gangguan kecemasan. Berikut adalah gerakan pijat telapak kaki yang bisa Anda lakukan. Tekuk jari-jari kaki. Berikut ini beberapa manfaat dengan menekan titik refleksi kaki tertentu. Menghilangkan Pegal Kaki; Dengan menekan titik refleksi kaki tertentu Anda bisa mendapatkan manfaat yang dapat menghilangkan pegal kaki. Cara yang bisa Anda lakukan yaitu duduk di kursi lalu letakkan kaki kiri di atas paha kanan. Setelah itu pijatlah seluruh telapak kaki. Titik refleksi tangan terletak lebih dalam dibandingkan titik serupa di telapak kaki, jadi menghangatkan telapak tangan sangatlah penting untuk menghindari nyeri. Usap lembut minyak pijat atau pelembap ke pergelangan tangan dengan ibu jari selama sekitar 30 detik. Titik refleksi kaki kiri atau kanan ini mirip sebuah peta yang menampilkan gambaran seluruh organ di bagian-bagian kaki. Secara garis besar, ada empat zona titik refleksi di kaki kanan atau kiri yang menghasilkan manfaat berbeda-beda, seperti yang ditampilkan dalam gambar berikut ini. Variasi Titik Refleksi Kaki Kanan dan Kiri Anda perlu tahu bahwa ternyata variasi dari refleksi kaki kanan ataupun kiri berbeda. Mungkin jika dilihat sekilas, titik refleksi kaki kanan dan kiri terlihat sama, atau letak organnya pun dapat serupa. Namun, beberapa gambaran dapat menunjukkan organ lebih detail lagi pada kaki. Parents juga harus melakukannya dengan tepat. Berikut ini beberapa titik untuk refleksi pada bagian kaki: 1. Mengatasi Sulit Tidur/Insomnia. Untuk Bunda yang sedang mengalami kesulitan tidur maka tidak ada salahnya mencoba teknik relaksasi kaki. Jika melakukannya dengan tepat, maka ini akan memperbaiki kualitas tidur.