bolehkah bumil makan hati ayam

Sebaiknya, Ibu hamil batasi konsumsi hati ayam. Sebaiknya, hanya mengonsumsi hati ayam hanya sekali atau dua kali dalam sebulan. Hindari makan hati ayam setiap hari atau makan hati ayam dalam porsi berlebihan. Hati ayam mengandung nutrisi penting seperti zat besi, protein, mineral, dan vitamin yang baik bagi ibu dan tumbuh kembang janin di dalam kandungan. Namun, batasi konsumsi hati ayam dan jeroan lainnya seperti hati sapi, ampela ayam, jantung ayam, dan lainnya bagi ibu hamil karena dapat membahayakan kondisi janin karena mengandung terlalu banyak vitamin A. Sebaiknya konsultasi dengan dokter kandungan untuk mengetahui pantangan makanan selama kehamilan dan suplementasi yang diperlukan. Bagi ibu hamil, lebih baik hindari makanan dengan sumber salmonella seperti daging ayam dan telur yang di masak kurang matang atau mentah serta hindari makanan hati ayam atau daging yang berpotensi mengandung bakteri salmonella.