three point shoot

Bagaimana Cara Melakukan Tembakan Tiga Poin: 12 Langkah (dengan Gambar) - wikiHow 1. Pertahankan posisi kaki selebar bahu. Berdiri di bagian atas garis tiga poin dengan ujung jari kaki mengarah ke keranjang. Letakkan kaki dominan 6 inci (15 cm) di depan kaki lainnya. Ini membantu menjaga keseimbangan tubuh dan memberikan pondasi yang kokoh untuk melakukan tembakan. 2. Tembak dari luar garis tiga poin di dalam garis yang membentuk lingkaran di sekitar keranjang. Jika pemain berhasil mencetak gol dari daerah ini, tim mereka akan diberi tiga poin, dibandingkan dengan dua poin untuk tembakan yang dilakukan di dalam lingkaran. 3. Fokus pada target dan sudut tembakan. Sebelum melakukan tembakan, tentukan di mana Anda harus menembak dan usahakan agar bola masuk ke sudut yang tepat. 4. Gunakan otot yang tepat saat melakukan tembakan. Pastikan Anda menggunakan bahu, lengan, dan pergelangan tangan yang tepat saat melakukan tembakan. Pastikan otot-otot tersebut terlibat dalam tembakan agar tembakan Anda lebih kuat dan akurat. 5. Luruskan siku dan jari-jari. Pastikan siku lurus, jari-jari terentang, dan bola dibawa ke atas ke dalam setengah lingkaran sebelum melepaskan tembakan. 6. Gunakan kaki sebagai penggerak untuk tembakan. Gunakan tenaga yang berasal dari kaki untuk mendorong diri ke atas dan melepaskan tembakan. Pastikan kaki ditarik ke atas pada saat melepaskan tembakan. 7. Gunakan tangan sebagai pemandu tembakan. Pastikan tangan dominan Anda mengarah ke keranjang dan menjadi pemandu untuk tembakan. Pastikan bola melewati jari-jari dan tidak meluncur atau melompat dari jari-jari. 8. Terus latih tembakan Anda. Semakin sering Anda berlatih, semakin baik Anda dalam melakukan tembakan tiga poin. Ini memerlukan banyak latihan dan ketelitian agar Anda bisa menjadi ahli dalam melakukan tembakan tiga poin. 9. Fokus pada penglihatan perifer. Teruskan menatap keranjang sampai bola meninggalkan tangan Anda. Fokus pada titik di dekat keranjang dan membiarkan penglihatan perifer Anda mengatur sisanya. 10. Latih kecepatan reaksi Anda dengan drill. Cobalah drill seperti "Catch and Shoot" atau "Hesi Pull-Up" untuk melatih kecepatan reaksi Anda dan meningkatkan keterampilan tembakan Anda. 11. Perhatikan kecepatan dan teknik tembakan. Selalu perhatikan kecepatan dan teknik tembakan Anda agar terus berkembang dan jenis tembakan lainnya bisa diperoleh. 12. Jangan lupa, kesabaran dan semangat adalah kunci sukses. Teruslah berlatih sampai Anda mencapai kepakaran dalam melakukan tembakan tiga poin. Kesabaran dan semangat akan membantu Anda meraih tujuan tersebut.