sports massage training

Kursus Pelatihan Pijat Olahraga (Level 3 4) - Breeze Academy Kursus pelatihan pijat olahraga (level 3 4) dengan 13 filter pemesanan ini menawarkan berbagai kursus yang dapat ditemukan di lokasi terdekat Anda. Level 3 pelatihan pijat olahraga ini cocok bagi pemula dengan durasi CPD selama 225 jam. Kursus ini akan membawa Anda dari pemula hingga menjadi praktisi pijat olahraga yang kompeten. Pelajari tipe pijat, manfaat, dan efek samping pijat olahraga, serta cara mencari terapis berkredensial di dekat Anda. Pijat olahraga merupakan jenis pijat yang berfokus pada otot dan sendi yang digunakan dalam olahraga tertentu dengan menggunakan berbagai teknik untuk mengurangi nyeri otot, meningkatkan pemulihan, dan meningkatkan fleksibilitas. Manfaat pijat olahraga adalah efektif untuk semua tahap partisipasi pemain, termasuk tahap persiapan, pelatihan, kompetisi, dan pemulihan. Ini dapat mencegah nyeri otot setelah berolahraga atau dikenal sebagai delayed onset muscle soreness (DOMS). Pijat olahraga berakar pada prinsip-prinsip anatomi, fisiologi, dan biomekanika. Dengan menerapkan tekanan yang tepat, gesekan, dan teknik remasan, pijat olahraga bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan fisik kita dengan meningkatkan aliran darah, mengurangi ketegangan otot, dan mempromosikan proses penyembuhan alami tubuh. Sports Therapy UK adalah satu-satunya organisasi pelatihan pijat olahraga yang mengajarkan semua level pijat olahraga dari level 3 hingga level 5. Kami menawarkan program fleksibel yang memungkinkan Anda untuk melalui setiap level sesuai dengan kecepatan Anda sendiri dan kami menyediakan kursus akhir pekan dan intensif yang cocok untuk kebutuhan Anda. Mari meresapi pengalaman di dunia terapi pijat olahraga dengan Level 3 Diploma in Sports Massage. Ini adalah kualifikasi minimum yang diperlukan untuk praktik sebagai terapis pijat olahraga di Inggris, meskipun kualifikasi ini diakui secara internasional. Seimbangkan hidup Anda dan perbaiki kecantikan dengan paket spa kami di Loft Thai Spa yang baru saja dibuka di Bangkok. Nikmati penawaran khusus kami pada semua jenis pijat dan perawatan spa dan memberanikan diri Anda untuk menemukan versi terbaik dari diri Anda. Terapis pijat olahraga merekomendasikan untuk mengintegrasikan pijat olahraga yang teratur - bahkan jika itu hanya sesi 30 menit - setiap enam minggu jika Anda mampu melakukannya. "Jika Anda tetap pada jadwal seperti itu, Anda dapat menangani masalah dengan cepat daripada mendorong melalui rasa sakit dan memperburuknya", katanya. "Kami selalu menekankan, 'jangan cukup datang saat Anda sakit'. Pijat olahraga hanyalah salah satu cabang dari disiplin yang lebih luas yang disebut Terapi Olahraga. Teorinya adalah ketika Anda melakukan gerakan yang berulang dalam pelatihan, seperti pola fleksion/ekstensi yang terus-menerus pada pergelangan kaki, lutut, dan pinggul saat berlari atau hiking, Anda menciptakan ketidakseimbangan di jaringan lunak di sekitar sendi tersebut.