definisi dribbling bola basket

DRIBBLING BOLA BASKET » Teknik dan Cara Melakukannya - Garuda Sports Dribbling bola basket adalah teknik membawa bola ke depan dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan atau secara bergantian dengan berjalan atau berlari. Teknik dasar dribbling melibatkan aturan ketat yang tidak boleh dilanggar karena bertujuan membawa bola menuju garis pertahanan lawan untuk mencetak poin. Untuk melakukan dribbling, langkah pertama adalah berdiri dengan kaki kiri agak lebih depan dari kaki kanan dan kondongkan badan ke depan. Selanjutnya, pegang bola dengan kedua tangan, tangan kanan di atas bola, sementara tangan kiri di bawah bola. Dalam dribbling, ada beberapa macam teknik, seperti Low Dribble, Menggiring Bola Tinggi, dan Spin Dribble. Dalam permainan bola basket, penting untuk melindungi bola agar tidak mudah direbut lawan. Ada 4 kemampuan dasar dalam bermain bola basket yang meliputi mengoper dan menangkap, dribbling atau menggiring bola, two-count rhythm, dan tembakan ke keranjang. Bola basket adalah olahraga berkelompok yang dimainkan dengan bola besar dan mempunyai tujuan untuk memasukkan bola sebanyak mungkin ke keranjang lawan serta menahan lawan agar tidak memasukkan bola ke keranjang sendiri. Sejarah bola basket berasal dari Amerika Serikat dan merupakan salah satu olahraga populer di dunia, termasuk di Indonesia. Dalam bola basket, dribbling dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai sembari berlari dan merupakan teknik dasar yang harus dikuasai dalam bermain bola basket. Jika tidak menguasai dribbling, seseorang tidak dapat bermain bola basket dengan baik. Demikianlah teknik dan cara melakukannya saat melakukan dribbling bola basket yang harus diketahui. Penting untuk terus melatih teknik dribbling agar semakin mahir dalam bermain bola basket.