bentuk gerakan kaki saat menendang bola adalah

bentuk gerakan kaki saat menendang bola adalah

3 Teknik Dasar Menendang Bola dalam Sepak Bola beserta Gambarnya Teknik dasar dalam sepak bola meliputi passing, dribbling, shooting, dan heading. Namun, dalam artikel ini kita akan fokus pada teknik dasar menendang bola. Ada tiga tujuan dalam menendang bola, yaitu mencetak gol, menggiring bola, dan umpan. 1. Menendang bola dengan sisi dalam kaki Untuk menendang bola dengan sisi dalam kaki, arahkan kaki ke bola saat kaki kanan atau kaki penendang mengayun ke depan. Posisi pergelangan kaki harus berada di titik tengah, sedangkan ujung kaki bisa diletakkan ke sisi bagian bawah. 2. Menendang bola dengan ujung kaki Untuk menendang bola dengan ujung kaki, kaki yang digunakan untuk menumpu sedikit ditekuk dan ujung jari kaki tetap menghadap ke depan. Kaki yang digunakan untuk menendang diangkat dan kemudian ditekuk membentuk sudut. 3. Tips menendang bola Pertama, atur tenaga yang dikeluarkan saat menendang. Kedua, jangan menendang bola dengan membabi buta karena hal tersebut hanya akan memperlambat laju kecepatan bola dan menyebabkan otot-otot tubuh menjadi kaku. Terakhir, perhatikan gerakan lawan dan posisi bola saat menggiring bola. Semoga artikel ini dapat membantu Anda memahami teknik dasar menendang bola dalam sepak bola.