berapa macam teknik shooting pada bola basket

7 Teknik Shooting Bola Basket dan Cara Melakukannya Teknik dasar menembak (shooting) bola basket adalah hal yang penting untuk dipelajari oleh semua pemain, terutama yang baru memulai. Shooting adalah cara untuk mencetak poin dengan menembak bola ke arah ring lawan. Ada beberapa macam teknik shooting, seperti menggunakan satu tangan atau dua tangan, serta dikombinasikan dengan dribble atau disebut lay up. Salah satu teknik dasar shooting adalah menggunakan satu tangan atau biasa disebut one-hand shot. Cara melakukannya adalah dengan melekatkan jari-jari tangan dan letakkan ibu jari pada bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Kemudian, angkat bola ke arah atas depan sampai posisi tangan mengarah kering lawan dan tembakkan bola. Selain itu, free throw atau tembakan bebas juga menjadi faktor penting dalam pertandingan bola basket. Atlet harus memiliki kemampuan free throw yang baik agar bisa mencetak poin bagi timnya. Pastikan jari-jari tangan melekat dan letakkan ibu jari pada bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Teknik mengoper bola atau passing adalah teknik lain yang harus dikuasai oleh para pemain bola basket. Sedangkan untuk menguasai teknik shooting, Anda perlu memahami konsep BEEF (Balance, Eyes, Elbow, dan Follow Through). Pada dasarnya, shooting atau menembak bola basket harus dilakukan dengan keseimbangan tubuh yang baik. Buat posisi tubuh seperti setengah jongkok dan pastikan pandangan mata mengarah ke ring lawan. Selain itu, posisi siku harus mengarah ke ring lawan sebagai penentu arah tembakan, dan jangan lupa untuk menyusul gerakan tangan dengan follow through yang baik. Lay up shoot atau lay up juga menjadi teknik yang kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan angka. Anda dapat menguasai teknik dasar memegang bola dengan baik agar lebih mudah mengendalikan bola. Untuk kesuksesan dalam permainan bola basket, para atlet harus melatih dan menguasai setiap teknik dengan baik. Dengan teknik yang baik, mereka bisa mencetak banyak poin dan membawa timnya meraih kemenangan dalam pertandingan.