babak tambahan sepak bola berapa menit

Waktu Tambahan dalam Sepak Bola - Kompas.com Dalam pertandingan sepak bola, terdapat istilah extra time atau babak tambahan waktu. Extra time berbeda dengan injury time atau stoppage time dalam hal pengertian dan jumlah menit. Durasi extra time sepak bola adalah 15 menit dan dilakukan dengan dua babak, sehingga total durasinya adalah 30 menit. Babak tambahan hanya diberikan pada pertandingan fase gugur, di mana harus ada pemenang dalam laga tersebut, seperti pada babak gugur Liga Champions, Piala Dunia, dan Piala AFF. Lama permainan sepak bola dalam waktu normal adalah 2 x 45 menit, yang menjadikan total durasi pertandingan dalam waktu normal adalah 90 menit. Di antara tiap babak terdapat jeda istirahat selama 15 menit. Jika terdapat hasil seri setelah 90 menit, maka akan dilakukan perpanjangan waktu atau extra time selama 30 menit dengan dua babak masing-masing 15 menit. Tujuannya adalah untuk menentukan tim mana yang akan maju ke tahap selanjutnya. Meskipun sepak bola dipertandingkan selama 90 menit, jumlah waktu yang dimainkan dalam pertandingan umumnya jauh lebih rendah. Laman statistik FiveThirtyEight mencatat bahwa pada Piala Dunia 2018, rata-rata tambahan waktu yang diberikan di dua babak akhir adalah 6 menit 59 detik, jauh lebih singkat dari rata-rata masa injury time yang seharusnya 13 menit 10 detik menurut aturan FIFA. Dalam pertandingan perpanjangan waktu, durasinya adalah 2 x 15 menit atau total 30 menit, dengan dua babak masing-masing 15 menit. Waktu berjalan terus menerus, yang berarti bahwa penghitungan waktu tidak dihentikan saat bola keluar dari permainan atau ketika terjadi pelanggaran. Teknik sepak bola yang baik serta cara menendang bola dengan kaki bagian dalam akan membantu pemain sepak bola meningkatkan kemampuannya dalam mengoptimalkan waktu permainan. Bagi para penggemar sepak bola, penting untuk memahami aturan dalam waktu tambahan atau durasi pertandingan dalam sepak bola agar bisa menikmati dan menentukan tim mana yang akan menjadi pemenang.