teknik menangkap bola kasti terdiri atas

Dalam artikel ini akan dijelaskan teknik menangkap bola pada permainan bola kasti. Teknik ini terdiri dari menangkap bola yang melambung tinggi, mendatar, dan menyusur tanah. Meningkatkan kemampuan gerak dasar menangkap bola melambung dalam permainan kasti sangat penting. Teknik melempar bola juga terdiri dari lemparan bola mendatar, melambung, dan menyusur tanah. Permainan rounders sangat mirip dengan permainan kasti karena menggunakan bola kecil dan teknik melempar, menangkap, dan memukul. Bola rounders sedikit lebih berat dari bola kasti tetapi bola kasti juga bisa digunakan. Dalam permainan kasti, terdapat 2 base dengan jarak minimal 20 meter. Ada beberapa teknik yang perlu dipelajari dalam permainan ini seperti menangkap bola yang menyusur tanah, menangkap bola mendatar, serta menangkap bola yang melambung tinggi. Kalau kamu merasa artikel ini bermanfaat, silakan bagikan kepada teman-temanmu.