apa istilah block dalam permainan bola voli

Istilah Block dalam Voli dan Penjelasannya : Okezone Sports Dalam olahraga voli, istilah block sangat penting untuk diketahui. Mengetahui teknik block dengan baik akan meningkatkan performa dalam pertandingan voli. Block merupakan gerakan dalam voli yang bertujuan untuk bertahan dari serangan lawan. Blocking berasal dari kata block yang artinya menahan. Secara sederhana, blocking berarti menahan serangan lawan. Block merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli yang digunakan untuk menghalangi serangan lawan. Ada dua cara melakukan block, yakni block aktif dan block pasif. Upaya untuk menghalangi serangan lawan yang dilakukan di dekat net dalam permainan voli disebut blok. Stuff block adalah istilah untuk bola hasil block yang malah jatuh ke area sendiri sehingga memberi poin ke lawan. Rally adalah istilah untuk menggambarkan permainan saat berlangsung di mana bola masih bisa dimainkan oleh kedua tim. Selain istilah-istilah dalam posisi bola voli, terdapat juga istilah teknik yang harus dipahami saat melakukan permainan bola voli, seperti teknik blocking yang dibagi menjadi beberapa macam. Untuk menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan interaksi sosial, bermain bola voli selama 30 menit dapat membakar hingga 336 kalori.