buah dukun

10 Manfaat Buah Duku untuk Kesehatan Tubuh Anda - Hello Sehat Buah duku atau Lansium parasiticum adalah salah satu jenis buah yang sehat dan bergizi yang dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh Anda. Buah ini memiliki daging yang tebal dan rasa yang manis, serta kandungan nutrisi yang tinggi. Berikut adalah beberapa manfaat buah duku untuk kesehatan tubuh Anda: 1. Menurunkan suhu tubuh dan mengatasi demam. 2. Meningkatkan sistem imun tubuh untuk melawan infeksi. 3. Mempercepat proses penyembuhan luka. 4. Mencegah infeksi dan peradangan pada luka. 5. Menjaga kesehatan tulang dan gigi. 6. Mencegah pelbagai gangguan kesehatan terkait dengan tulang, seperti osteoporosis. 7. Memberikan energi bagi tubuh. 8. Makanan pokok yang mengandung karbohidrat dan rendah lemak. 9. Memiliki kandungan vitamin B kompleks untuk mempercepat proses metabolisme tubuh. 10. Membantu menurunkan kadar gula darah. Untuk mendapatkan manfaat dari buah duku, konsumsilah secara rutin dalam porsi yang sehat. Anda dapat mengolahnya dengan direbus, dipanggang, atau diolah dengan cara lain sesuai dengan selera Anda. Buah duku akan membantu menjaga kesehatan tubuh Anda secara alami.