berapa teknik dasar bola voli

Enam Teknik Dasar Bola Voli dan Penjelasannya secara Lengkap - detiksport Bola voli merupakan permainan populer di Indonesia yang memerlukan pemahaman mengenai peraturan dan teknik dasar sebelum bermain. Setiap regu terdiri dari enam pemain. Untuk meningkatkan performa bermain, tidak hanya perlu menguasai teknik dasar bola voli, namun juga memperhatikan pilihan perlengkapan olahraga seperti sepatu, pakaian, dan aksesoris yang sesuai untuk permainan. Ada empat teknik dasar dalam bola voli yang harus dikuasai, yakni servis, passing, blocking, dan smash. Dalam servis terdapat berbagai teknik yang harus dikenali seperti top spin, back spin, inside spin, outside spin, float, back spin, outside spin, inside sin, cutting underhand, dan floating overhead. Pertandingan bola voli biasanya terdiri dari 2-3 set dimana dua babak pertama menentukan apakah set tambahan diperlukan atau tidak. Tim yang memenangkan dua set akan menjadi pemenang. Servis bola voli merupakan kunci pertama dalam bermain voli. Jump service adalah salah satu jenis servis dalam bola voli di mana prinsipnya adalah memantul-mantulkan bola agar tidak jatuh menyentuh tanah. Ada sebelas teknik dasar dalam bola voli yang harus dikuasai seperti service atau servis, overhand passing, langkah awal, sikap awal, pengumpanan, blok, smash, teknik jari, teknik jalan, teknik lompat, teknik pergerakan, dan sweep. Jika teknik dasar bola voli dikuasai, maka waktu bermain dapat dimanfaatkan dengan baik untuk meningkatkan performa dalam bermain bola voli.