tuliskan teknik dasar permainan bola voli

6 Teknik Dasar Bola Voli dan Penjelasannya secara Lengkap - detiksport Bola voli adalah salah satu olahraga yang populer di Indonesia. Sebelum bermain, penting bagi setiap pemain untuk memahami berbagai peraturan dan teknik dasar bola voli. Bola voli adalah permainan beregu dengan 6 pemain di setiap regu. Agar bermain bola voli lebih lancar, pastikan Anda menggunakan sepatu olahraga dan pakaian olahraga yang sesuai. Berikut ini adalah 6 teknik dasar bola voli yang perlu diketahui: 1. Servis Teknik servis adalah cara memulai suatu set atau pertandingan. Ini adalah senjata pertama yang dapat digunakan untuk mencetak poin langsung. Servis yang dilakukan dengan baik bisa mengacaukan pertahanan lawan serta menyulitkan lawan dalam melakukan serangan balik. Agar passing makin mantap, usahakan bola voli mendarat di lengan bagian atas dari kedua tanganmu. 2. Umpan atau Passing Umpan atau passing adalah teknik dasar dalam permainan bola voli untuk melempar bola ke rekan satu tim secara akurat. Terdapat beragam teknik passing, salah satunya adalah passing bawah. Teknik passing bawah ini digunakan untuk menerima bola dari servis lawan. 3. Teknik Smash Teknik smash, yaitu memukul bola dengan keras saat bola berada di atas jaring yang bertujuan untuk mematahkan serangan dan mencetak poin. Dari semua teknik dasar bola voli, pastilah teknik satu ini yang paling kamu kenal. Jika dilakukan dengan benar, smash memang bisa jadi senjata andalan bagi tim volimu. Teknik dasar bola voli smash perlu memperhatikan awalan, tolakan, pukulan, dan pendaratan. 4. Block Blocking atau memblokir adalah teknik dasar bola voli yang digunakan untuk menahan bola yang dilempar oleh lawan. Teknik ini dilakukan dengan melompat dan menahan bola dari atas jaring dengan kedua tangan. Blocking juga digunakan untuk menghalangi smash lawan agar bola tidak masuk ke dalam area tim sendiri. 5. Dig Dig adalah teknik dasar bola voli yang digunakan untuk menggali bola yang datang dari smash lawan atau pukulan keras lawan. Teknik ini dilakukan dengan kedua lengan yang terbentuk seperti sendok dan digunakan untuk melempar bola kembali ke area putaran bola di atas kepala. 6. Roll Roll adalah teknik dasar bola voli yang umumnya digunakan untuk menerima bola rendah. Teknik ini dilakukan dengan mengenai bola menggunakan satu tangan dan mengerlingkan bola agar memantul ke arah atas. Itulah 6 teknik dasar bola voli dan penjelasannya secara lengkap. Dengan memahami teknik-teknik dasar ini, pemain bisa memperoleh keunggulan saat bermain bola voli. Jangan lupa perhatikan juga aturan dan ukuran lapangan bola voli yang sesuai.