remas susu tante

Cara Memijat Payudara Khusus untuk Ibu yang Sedang Menyusui (ASI) Merawat payudara saat menyusui menjadi suatu hal yang penting bagi para ibu yang ingin memberikan nutrisi terbaik untuk bayi mereka. Namun, penting juga bagi ibu untuk mengetahui cara yang benar untuk memijat payudara agar tidak menyebabkan gangguan atau rasa sakit pada payudara. Pertama-tama, pastikan tangan dan area payudara bersih sebelum memijat. Kemudian, buatlah lingkaran halus dengan ujung jari pada seluruh area payudara, termasuk puting susu. Tekanan yang digunakan harus halus dan tidak terlalu kuat. Untuk mengeluarkan ASI secara efektif, pijat payudara selama 10-15 menit setiap kali sebelum memberi makan bayi atau saat produksi ASI sedang meningkat. Namun, selalu ingat untuk tidak meremas payudara dengan terlalu kuat atau menekan puting susu dengan jari. Hal ini dapat meningkatkan risiko infeksi atau menyebabkan peradangan pada payudara. Jadi, selalu gunakan teknik yang lembut dan benar saat memijat payudara. Dengan mempraktikkan cara yang benar, ibu dapat memastikan produksi ASI yang cukup untuk bayi mereka serta menjaga kesehatan payudara mereka saat menyusui.