apa ketentuan gerak menggiring bola basket

3 Cara Menggiring Bola (Dribble) dalam Permainan Bola Basket Menggiring bola dalam permainan bola basket adalah teknik dasar yang penting untuk diketahui. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menggiring bola dengan baik dalam permainan bola basket. Berikut ini adalah 3 cara menggiring bola dalam permainan bola basket: 1. Dribble rendah Teknik Dribble rendah dilakukan dengan posisi bola yang rendah dan mendekati lantai. Dribbling dapat dilakukan dengan tempo cepat maupun lambat dan bisa dilakukan dengan berbagai cara seperti menggiring bola dengan kaki bagian dalam, kaki bagian luar atau dengan tempurung kaki. 2. Dribble tinggi Dribble tinggi dilakukan dengan menggerakkan bola seirama dengan kecepatan lari dan penguasaan bola selalu dalam jarak yang dapat dikuasai. Saat melakukan dribbling dalam permainan bola basket, turunkan posisi tubuh dengan sedikit menekuk lutut agar tubuh lebih siap menerima serangan dari lawan. 3. Spin dribble Teknik spin dribble dilakukan dengan memutar badan secara cepat dan menyentuh bola dengan tangan bergantian. Cara ini dapat digunakan untuk mengecoh lawan dan menuju ke arah yang diinginkan. Dalam melakukan gerakan menggiring bola basket, peserta didik diharapkan dapat menunjukkan sikap sportivitas, kerja sama, tanggung jawab, dan disiplin. Teknik dasar bola basket yang lain seperti mengoper, menembak, pivot dan rebound juga harus dikuasai dengan baik oleh para pemain bola basket.