pivot basketball

Pivot Basket: Teknik, Gerakan, dan Penjelasannya - Kompas.com Teknik pivot dalam bola basket sangat penting untuk mempertahankan bola dari serangan lawan. Dengan menggunakan gerakan badan dan putaran kaki, pemain dapat memutar badannya sampai 360 derajat. Namun, satu kaki harus bertahan dan menjadi tumpuan agar tidak terjadi kesalahan atau pelanggaran. Pivot basket terbagi menjadi dua jenis, yaitu pivot ke depan dan ke belakang badan. Pada saat melakukan gerakan pivot, strategi bertahan harus dipertimbangkan agar bola tetap aman di tangan. Penggunaan pivot juga membantu menciptakan ruang untuk mencetak angka ke ring lawan. Untuk mengajarkan teknik pivot kepada pemain bola basket, dapat dilakukan dengan membentuk barisan dan melakukan gerakan pivot 90 derajat searah dan berlawanan arah jarum jam. Selain itu, berbagai jenis pivot dapat dipraktikkan, seperti front pivot, reverse pivot, dan step-through pivot. Pivot merupakan teknik dasar dalam bola basket, dan sangat penting untuk dikuasai oleh setiap pemain. Dengan latihan yang teratur dan konsisten, teknik pivot dapat ditingkatkan sehingga dapat digunakan dengan lebih efektif dalam pertandingan.