pengertian dari permainan bola basket

Pengertian Bola Basket, Sejarah, Peraturan, dan Manfaatnya bagi Tubuh Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri dari dua tim dengan masing-masing tim berisi lima orang. Kedua tim tersebut saling bertanding untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan sebanyak-banyaknya. Permainan bola basket populer di Indonesia dan di dunia, terutama di Amerika Serikat dengan NBA sebagai liga utamanya. Olahraga ini mengalahkan kepopuleran sepak bola di negeri paman sam. Pengertian Bola Basket adalah olahraga beregu yang terdiri dari 2 tim dengan 5 pemain per tim. Tujuannya adalah mendapatkan nilai (skor) dengan memasukkan bola ke keranjang dan mencegah tim lain melakukan hal serupa. Sejarah diciptakan permainan bola basket dimulai pada tahun 1891 oleh Dr. James Naismith, seorang guru olahraga dari Kanada, yang ditantang untuk membuat suatu permainan fisik yang dapat dimainkan di dalam ruangan tertutup. Hal ini ditujukan untuk mengisi waktu luang para siswa di Young Men's Cristian Association (YMCA). Peraturan dasar dan peraturan pertandingan dalam olahraga bola basket dirancang agar laga bisa berjalan kompetitif dan fair play. Bola basket memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Olahraga ini dapat meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru, meningkatkan keseimbangan dan koordinasi, serta meningkatkan kekuatan otot. Selain itu, bermain bola basket juga dapat meningkatkan keterampilan sosial seperti kerjasama tim, kepemimpinan, dan disiplin. Teknik-teknik dalam bola basket meliputi melempar dan menangkap bola (passing), menggiring bola (dribbling), dan tembakan bola (shooting). Permainan bola basket dapat dilakukan di lapangan terbuka, namun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Permainan bola basket adalah olahraga tim yang mempertandingkan dua tim dengan masing-masing tim terdiri dari lima pemain. Tujuan olahraga ini adalah untuk mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam ring setinggi 10 kaki (305 cm) di atas permukaan tanah. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play.