grateful for

150+ Hal untuk Bersyukur di Tahun 2023, Dari yang Besar hingga yang Kecil - mindbodygreen Ada begitu banyak hal besar yang patut kita syukuri dalam hidup kita seperti napas. Kita masih bisa bernapas meskipun banyak tantangan yang kita hadapi, dan itu merupakan hadiah yang besar. Keluarga dan persahabatan juga menjadi hal yang membuat hidup lebih mudah dilalui dengan hadirnya orang-orang yang kita cintai seperti orangtua dan teman-teman. Cinta juga menjadi sebuah hadiah yang besar yang harus kita syukuri. Tidak hanya hal-hal besar, tetapi juga hal-hal kecil seperti kesalahan, teman-teman, dan indera yang harus kita syukuri. Belajarlah bagaimana bersyukur dapat membantu kita menghargai aspek positif dari hidup kita dan mengubah perspektif kita. Berikut adalah beberapa contoh "bersyukur" dalam sebuah kalimat: Saya bersyukur atas segala bantuan yang kamu berikan minggu lalu. Saya bersyukur atas waktu libur yang saya ambil minggu lalu. Ini membantu saya memulihkan tenaga! Saya bersyukur atas kata-kata baikmu. Cukup luangkan beberapa menit setiap hari untuk menuliskan 3-5 hal yang benar-benar kita hargai dalam hidup kita. Ini disebut sebagai jurnal syukur. Kita dapat fokus pada hal-hal yang terjadi dalam 24 jam terakhir, atau kita dapat menjadikannya umum. Tidak masalah bagaimana kita melakukannya, selama kita melakukannya. "Grateful for" dalam sebuah kalimat, "for" berarti "karena": Saya bersyukur atas bantuan yang kamu berikan padaku. Mereka bersyukur atas cuaca yang baik. Sedangkan kata "to", merupakan kata fungsi dalam linguistik. 1. Pikiran, tanpanya kita tidak dapat berpikir, mengambil keputusan, menyimpan memori, dan merumuskan ide baru. Pikiran juga melindungi kita dari kebingungan dan kelebihan pengetahuan yang tidak relevan. Studi menunjukkan bahwa memiliki hewan peliharaan meningkatkan kebahagiaan. 2. Berterima kasih kepada Orang yang Membuat Kita Berterima Kasih. Luangkan waktu sejenak untuk menyatakan rasa terima kasih kepada beberapa orang yang membuat hidup kita lebih baik. Pikirkan seseorang yang memberikan dampak positif dalam hidupmu, seseorang yang mendorong atau menantangmu, orang asing yang menunjukkan kebaikan, dirimu sendiri, dan dunia. Kirimkan juga energi positif kepada semua orang yang mungkin sedang menderita atau mengalami kesulitan. 3. Hal-hal yang harus disyukuri: kopi/teh di pagi hari, sarapan sehat, film yang selalu membuat kita tertawa, dan masih banyak lagi. Bersyukurlah untuk hal-hal penting dalam hidup seperti pernikahan, kelahiran anak, promosi besar di tempat kerja, membeli rumah pertama, kelulusan, atau liburan khusus dengan orang yang kita cintai.