5 peraturan bola basket

13 Peraturan Bola Basket dan Penjelasan (Lengkap) Bola basket adalah salah satu olahraga favorit di Indonesia maupun dunia. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui 13 peraturan yang berlaku agar permainan bisa berlangsung dengan tepat dan menarik. Berikut adalah penjelasan mengenai peraturan-peraturan dalam bola basket: 1. Ukuran Lapangan Ukuran lapangan bola basket menurut Federasi Bola Basket Internasional (FIBA) adalah 26 x 14 meter. 2. Jumlah Pemain Setiap tim di lapangan bola basket terdiri dari maksimal 5 pemain, dan dapat dilakukan pergantian pemain sesuai keinginan. 3. Memegang Bola Teknik dasar memegang bola adalah hal yang paling mendasar dalam permainan bola basket. Memegang bola dengan baik akan memudahkan kamu mengendalikannya. 4. Alasan Time Out Time out dapat dilakukan dalam permainan bola basket karena beberapa alasan, seperti untuk melaporkan perubahan taktik ke pemain, mengganti pemain, atau memberikan istirahat singkat bagi tim. 5. Cara Melempar Bola Dalam bola basket, bola dapat dilempar ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. 6. Waktu Permainan Waktu permainan bola basket terdiri dari empat quarter dengan masing-masing waktu per quarter adalah 12 menit. Total waktu permainan adalah 48 menit. 7. Halang-Menahan Halang-menahan merupakan salah satu teknik dalam permainan bola basket untuk menghalangi atau menahan lawan agar tidak mendapatkan kesempatan memasukkan bola ke dalam ring. 8. Taktik Serangan dan Pertahanan Taktik serangan dan pertahanan adalah strategi penting yang harus dimainkan oleh masing-masing tim dalam permainan bola basket. 9. Pelanggaran Jenis-jenis pelanggaran dalam bola basket meliputi traveling, double dribble, foul, dan pelanggaran lainnya. 10. Cara Mendapatkan Poin Poin dalam permainan bola basket diperoleh dengan cara memasukkan bola ke dalam ring sebanyak mungkin. 11. Jarak Melempar Bola Jarak melempar bola ke dalam ring pada permainan bola basket adalah sekitar 4,5 meter. 12. Bonus Free Throw Bonus free throw diberikan jika sebuah tim telah melakukan 7 kali pelanggaran, dan lawan harus memberikan kesempatan melakukan free throw. 13. Overtime Jika kedua tim memiliki skor yang sama pada akhir permainan, maka waktu tambahan atau overtime akan diberikan untuk menentukan pemenangnya. Dalam keseluruhan, menghafal aturan bola basket dan memahami cara memainkannya sangat penting bagi setiap pemain. Dengan mengetahui aturan-aturan tersebut, permainan bola basket akan menjadi lebih menarik dan dapat terus berkembang.