sikap awal gerakan melempar bola adalah

Sikap awal melempar bola menjadi kunci sukses dan keselamatan pemain dalam melakukan lemparan. Untuk itulah, dibutuhkan pemahaman dan praktik sikap awal yang benar. Pertama-tama, pastikan tubuh dalam posisi yang kuat dan stabil, dengan berdiri tegak, kaki selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk. Jangan lupa untuk memperhatikan berat badan yang merata di kedua kaki agar tidak terlalu condong ke depan atau belakang. Melempar dan menangkap bola adalah teknik dasar dalam berbagai permainan seperti bola basket, kasti, rounders, dan softball. Untuk dapat melakukan hal tersebut dengan baik, harus memahami teknik dasar terlebih dahulu. Contohnya dalam bola basket, langkah awal yang penting adalah mengangkat lengan ke atas kepala sebelum melempar bola. Sikap awal yang benar sangat penting saat melakukan gerakan melempar dan menangkap bola dalam berbagai permainan seperti bola basket atau softball. Pastikan memahami teknik dasar dan melatih gerakan yang tepat untuk mengoptimalkan hasil.