fat burner artinya

Apa itu Fat Burner? Pengertian, Efek Samping dan Cara Pakainya Fat burner adalah suplemen makanan yang membantu pembakaran lemak berlebih dari tubuh dengan cepat. Fungsi dari suplemen ini antara lain meningkatkan metabolisme lemak dalam tubuh (termogenesis), memecah dan menghancurkan lemak dalam tubuh (lipolisis), dan menurunkan nafsu makan. Fat burner juga dapat membantu proses turun berat badan maupun diet. Suplemen fat burner beragam merk dan harganya tergantung dari pilihan masing-masing pengguna. Fat burning zone adalah intensitas terendah dalam latihan yang membuat tubuh membakar lemak terutama untuk energi dan sering diukur menggunakan detak jantung. Meskipun di klaim dapat membantu menurunkan berat badan dan mendapatkan bentuk tubuh indah, fat burner memiliki efek samping yang harus diperhatikan, seperti alergi dan reaksi negatif pada bahan-bahan tertentu dari pil pembakar lemak terhadap tubuh. Pembakar lemak juga dapat meningkatkan kerja mitokondria yang berfungsi sebagai mesin dalam sel tubuh. Salah satu produk suplemen fitness yang mengandung fat burner adalah Ultimate Nutrition Ultra Ripped FAF 180 Caps yang berfungsi untuk menjaga metabolisme tubuh dan mempercepat pembakaran lemak dalam tubuh. Namun, sebelum mengonsumsi fat burner, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi terlebih dahulu.