titik pijat untuk hidung tersumbat

Berikut adalah 5 cara mengatasi hidung tersumbat dengan pijatan, seperti yang dilaporkan oleh Alodokter: 1. Titik akupresur LI20: titik ini terletak di kedua sisi pangkal hidung pada wajah. Tekan area ini dengan lembut dan tahan selama beberapa menit. Ini membantu mengatasi penyumbatan sinus dan meringankan gejala flu dan demam. 2. Titik di bawah tulang selangka dan di atas tulang dada: pijatan ringan pada area ini selama lima menit dapat membantu melegakan hidung tersumbat dan meningkatkan kekebalan tubuh. 3. Titik simetris di tepi bagian dalam alis: pijatan selama satu menit pada area ini dengan gerakan menekan dapat membantu mengurangi hidung yang pilek. 4. Titik antara ibu jari dan telunjuk: pijatan perlahan pada area ini selama dua menit dapat mengurangi iritasi dan nyeri pada hidung. 5. Yingxiang Points: titik pijat ini terletak di kedua sisi lubang hidung dan sejajar dengan mata. Pijatan lembut pada area ini dapat membantu mengatasi hidung tersumbat. Hidung tersumbat bisa sangat mengganggu, namun dengan teknik pijat yang tepat, gejala ini bisa diatasi dengan mudah dan cepat. Selain mengonsumsi obat-obatan, teknik pijat juga bisa menjadi alternatif yang baik untuk mengatasi hidung tersumbat.