sebutkan peraturan permainan bola basket

13 Peraturan Bola Basket dan Penjelasan (Lengkap) Permainan bola basket memiliki aturan dasar yang perlu diketahui, seperti bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu tangan, namun tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju), dan tim terdiri dari lima pemain di lapangan. Selain aturan dasar, permainan bola basket juga memiliki beberapa peraturan lainnya. Bola hanya boleh digerakkan dengan menggiring (memantulkan) atau mengoper bola. Setelah pemain meletakkan dua tangan pada bola (tidak termasuk menangkap bola), mereka tidak dapat menggiring bola. Ada juga hukuman untuk pelanggaran seperti turnover, fouled out, dan skorsing. Ukuran lapangan bola basket yang benar dibagi menjadi panjang dan lebar, dan untuk standar FIBA dan NBA, waktu dan lama permainan juga berbeda. Selain itu, peraturan permainan juga tergantung dari pada peraturan PERBASI/FIBA mana yang berlaku. Bola basket adalah salah satu olahraga terbaik untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Namun, pemain juga perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan bisa memperoleh manfaatnya secara optimal.